Австралиялық зерттеушілер бір жыл бойы SPF 50+ белгісі бар күннен қорғайтын кремді тұрақты қолданған адамдардың қанындағы D дәрумені деңгейін бақылап зерттеді. Мұндай крем ультракүлгін сәулелердің 98%-ға дейінін бөгей алады.

Күннен қорғайтын құралдардың D дәрумені синтезіне әсері

Дерматологтар тері қатерлі ісігінің даму қаупін арттыратын зиянды ультракүлгін сәулелерден қорғану үшін күннен қорғайтын құралдарды үнемі қолдануды ұсынады. Алайда бұрын мұндай кремдерді қолдану теріде күн сәулесінің әсерінен синтезделетін D дәруменінің түзілуіне кедергі келтіруі мүмкін деген алаңдаушылықтар айтылған. Бұл зерттеулердің көбі зертханалық жағдайда, ультракүлгін шамдармен жүргізілгендіктен, олардың нәтижелерін шынайы өмірге тікелей қолдану әрдайым мүмкін бола бермейді.

Зерттеу барысы

Австралиялық дәрігерлер тобы күннен қорғайтын жоғары SPF кремін тұрақты қолданудың шынайы жағдайда D дәрумені деңгейіне қалай әсер ететінін анықтауды мақсат етті. Зерттеуге 40 пен 64 жас аралығындағы, бұрын күннен қорғайтын кремдерді тұрақты пайдаланбаған және D дәруменін қабылдамаған 639 ер мен әйел қатысты.

Қатысушылар екі топқа бөлінді. Бірінші топқа SPF 50+ кремін ультракүлгін индексі 3 және одан жоғары күндері жүйелі түрде жағу жөнінде нұсқау берілді. Екінші топ (бақылау тобы) күннен қорғайтын құралдарды өз қалауы бойынша қолданды.

Барлық қатысушылардан зерттеу басталарда және бір жылдан кейін қан талдауы алынып, D дәрумені (25-гидроксикальциферол, 25(OH)D) деңгейі анықталды. Қорытынды талдауға 628 адамның деректері енгізілді — 11 адам қайталама талдау болмағандықтан зерттеуден шығарылды.

Нәтижелер мен қорытындылар

Зерттеу басында екі топта да 25(OH)D деңгейі ұқсас болды: негізгі топта — 63,5 наномоль/литр, бақылау тобында — 62,1 наномоль/литр. Ғалымдар бұл көрсеткіштерді бір жылдан кейінгі нәтижелермен салыстырып, бастапқы D дәрумені деңгейін, тұратын аймақтағы ультракүлгін сәулелену қарқындылығын және күнге жеке әсер ету факторларын (ашық ауада болу уақыты мен киім түрі) ескерді.

Жоғары SPF кремін тұрақты қолданғандар арасында D дәрумені тапшылығы (деңгейі 50 наномоль/литрден төмен) 46% қатысушыда анықталды, ал бақылау тобында бұл көрсеткіш 37% болды.

Зерттеу авторлары күннен қорғайтын жоғары SPF кремін тұрақты қолдану D дәрумені деңгейін сирек қолданатындарға қарағанда төмендетуі мүмкін деген қорытындыға келді. Дегенмен, бұл теріні қорғаудан бас тарту керек дегенді білдірмейді: күннен қорғайтын кремдер тері қатерлі ісігінің алдын алуда маңызды рөл атқарады, бұл көптеген зерттеулермен дәлелденген.

Ұсынымдар

Австралиялық мамандар жоғары SPF күннен қорғайтын құралдарды тұрақты қолданатын адамдарға ағзадағы D дәрумені деңгейін қалыпты ұстау үшін оны қосымша қабылдау қажет болуы мүмкін екенін атап өтеді.