
Денсаулық сақтау және медицина · НеврологияҒылыми зерттеулер және әзірлемелер · НейрологияДенсаулық сақтау және медицина · Жалпы медицина
Кофеин ұйқысыздық болмаса да, ұйқының сапасын төмендетеді
Қазіргі зерттеулер кофеиннің ұйқы сапасы мен ағзаның қалпына келуіне теріс әсер етуі мүмкін екенін көрсетеді, тіпті адам уақтылы ұйықтап, ұйқының айқын бұзылуын байқамаса да. Кофеинге реакция әр адамда әртүрлі және көптеген факторларға байланысты.
0 —

