
Денсаулық сақтау және медицина · ПсихиатрияҒылыми зерттеулер және әзірлемелер · НейрологияДенсаулық сақтау және медицина · Жалпы медицина
Жарықтың жетіспеушілігі көңіл-күй мен ұйқыға кері әсер етеді.
Жаңа зерттеу күндізгі жарықтың жеткіліксіздігі көңіл-күйдің нашарлауына, ұйқышылдыққа және тіпті дені сау адамдарда да стресс деңгейінің жоғарылауына әкелуі мүмкін екенін көрсетті. Бұл әсіресе жарығы нашар бөлмелерде көп уақыт өткізетін адамдар үшін өзекті.
0 —
