
Денсаулық сақтау және медицина · КардиологияҒылыми зерттеулер және әзірлемелер · БиотехнологияларДенсаулық сақтау және медицина · Жалпы медицина
Жүректі қорғау үшін бұрын ойлағаннан да көбірек белсенділік қажет
Жаңа зерттеу нәтижелері бойынша, инфаркт пен инсульт қаупін айтарлықтай төмендету үшін ересектерге қазіргі ұсынылған мөлшерден 3–4 есе көп физикалық белсенділік қажет. Бұл әсіресе төзімділігі төмен адамдар үшін өте маңызды.
0 —
