
Денсаулық сақтау және медицина · ПсихиатрияҒылыми зерттеулер және әзірлемелер · НейрологияДенсаулық сақтау және медицина · Жалпы медицина
Теледидарды аз көру — депрессия қаупін төмендетеді
Теледидар көру уақытын азайтып, оны дене белсенділігімен, ұйқымен немесе басқа да пайдалы істермен алмастыру ауыр депрессия қаупін айтарлықтай төмендетуі мүмкін, әсіресе орта жастағы адамдар үшін. Ең үлкен әсерді спорт береді.
0 —
